আমাদের সুস্থতার জন্য শারীরিক বা মানসিক স্বাস্থ্যের মতোই সামাজিক স্বাস্থ্য যে গুরুত্বপূর্ণ, তার অকাট্য প্রমাণ উপেক্ষা করা হয়েছে।
বিশ্বজুড়ে, একটি অদৃশ্য হুমকি রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলছে, জীবন সংক্ষিপ্ত করছে এবং আমাদের সম্প্রদায়ের কাঠামো ভেঙে ফেলছে।
সামাজিক বিচ্ছিন্নতা – যখন একজন ব্যক্তির পর্যাপ্ত সামাজিক যোগাযোগের অভাব থাকে, তাদের বিদ্যমান সম্পর্কের ক্ষেত্রে অসহায় বোধ হয়, অথবা নেতিবাচক বা টানাপোড়েনের সম্মুখীন হয় – এটি স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার জন্য ক্রমবর্ধমান গুরুতর কিন্তু প্রায়শই উপেক্ষিত বিপদ।
সামাজিক বিচ্ছিন্নতার বিভিন্ন রূপ রয়েছে, যার মধ্যে রয়েছে একাকীত্ব এবং সামাজিক বিচ্ছিন্নতা।
আজ বিশ্বব্যাপী প্রায় ছয়জনের মধ্যে একজন একাকী বোধ করেন।
কিশোর-কিশোরী এবং তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের পাশাপাশি নিম্ন-আয়ের দেশগুলিতে বসবাসকারী ব্যক্তিদের মধ্যে এই হার আরও বেশি। কিন্তু একাকীত্ব এবং সামাজিক বিচ্ছিন্নতা কেবল মানসিক অবস্থা নয় – এগুলি মারাত্মক হতে পারে।বিজ্ঞাপন
২০১৪ থেকে ২০১৯ সালের মধ্যে, একাকীত্বের কারণে বছরে ৮,৭১,০০০ জনেরও বেশি মৃত্যুর ঘটনা ঘটেছে, যা প্রতি ঘন্টায় ১০০ জনের মৃত্যুর সমান।
আমাদের কাছে এখন অকাট্য প্রমাণ আছে যে সামাজিক স্বাস্থ্য – অর্থপূর্ণ মানবিক সংযোগ তৈরি এবং বজায় রাখার ক্ষমতা – আমাদের সুস্থতার জন্য শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের মতোই অপরিহার্য।
তবুও অনেক দিন ধরে, স্বাস্থ্য ব্যবস্থা এবং নীতিনির্ধারকরা এটিকে উপেক্ষা করে আসছে।
বিশ্ব স্বাস্থ্য পরিষদ সামাজিক সংযোগের উপর প্রথম প্রস্তাব গৃহীত হওয়ার এক মাস পর WHO কমিশন অন সোশ্যাল কানেকশনের এই প্রতিবেদনটি প্রকাশিত হয়েছে।
এই প্রতিবেদনটি এই গুরুতর বৈশ্বিক স্বাস্থ্য হুমকির জন্য একটি সন্ধিক্ষণ চিহ্নিত করে এবং সিদ্ধান্তমূলক নেতৃত্ব এবং পদক্ষেপের প্রয়োজনীয়তার উপর জোর দেয়। এটি এই মহামারীকে বিপরীত করার জন্য এবং ব্যক্তি ও সমাজকে সমৃদ্ধ করার জন্য বন্ধনকে শক্তিশালী করার জন্য প্রমাণ-ভিত্তিক কৌশলগুলির সাথে একটি স্পষ্ট পথ তৈরি করে। মানুষ সংযোগের জন্য শক্তভাবে আবদ্ধ।
আমাদের শৈশবকাল থেকেই, সম্পর্কগুলি আমাদের মস্তিষ্ক, আমাদের আবেগ এবং সুস্থ জীবনযাপনের সম্ভাবনাগুলিকে গঠন করে।
বিপরীতে, একাকীত্বের মাধ্যমে হোক বা সামাজিক বিচ্ছিন্নতার মাধ্যমে, বিচ্ছিন্নতা ধ্বংসাত্মক প্রভাব ফেলতে পারে: এটি হৃদরোগ, স্ট্রোক, বিষণ্ণতা, উদ্বেগ, ডিমেনশিয়া এবং অকাল মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ায়। এর ফলে স্কুল এবং কর্মক্ষেত্রে কর্মক্ষমতা খারাপ হতে পারে এবং অর্থনীতি ও সমাজের প্রতি বছর বিলিয়ন বিলিয়ন ডলার ক্ষতি হয়।বিজ্ঞাপন
কিন্তু ভালো খবর হল সমাধান আছে।
কমিশনের প্রতিবেদনে জাতীয় নীতিমালা এবং সম্প্রদায় কর্মসূচি থেকে শুরু করে প্রচারণা এবং ব্যক্তিগত সহায়তা কৌশল পর্যন্ত কার্যকর হস্তক্ষেপের রূপরেখা তুলে ধরা হয়েছে। এটি বিভিন্ন সফল উদাহরণ তুলে ধরেছে: দক্ষিণ আফ্রিকায় নিম্ন আয়ের বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য পিয়ার-টু-পিয়ার সহায়তা; কোরিয়া প্রজাতন্ত্রে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সঙ্গীত গল্প বলা, বাগান করা এবং স্ব-সহায়ক গোষ্ঠীর মতো কার্যকলাপের “সামাজিক প্রেসক্রিপশন”; জিবুতিতে বৃহত্তর উন্নয়ন নীতিতে সামাজিক সংযোগ একীভূত করা; আলবেনিয়ায় বার্ধক্য নীতির অংশ হিসাবে এবং স্পেনে মানসিক স্বাস্থ্য নীতিতে এটিকে অন্তর্ভুক্ত করা; ডেনমার্ক, জার্মানি, জাপান, ফিনল্যান্ড, নেদারল্যান্ডস এবং সুইডেনের মতো দেশে নিবেদিতপ্রাণ জাতীয় কৌশল প্রতিষ্ঠা করা; এবং অস্ট্রেলিয়া, গ্রেট ব্রিটেন এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ছোট ছোট দয়ার কাজকে উৎসাহিত করার প্রচারণা।
আমরা সকল দেশকে সামাজিক সংযোগকে অগ্রাধিকার দেওয়ার আহ্বান জানাই।
এটি কেবল ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার বিষয় নয়, বরং এটি অর্থনৈতিক সমৃদ্ধি, জাতীয় স্থিতিস্থাপকতা এবং সামাজিক সংহতির ভিত্তিপ্রস্তর।যেসব সমাজ বিশ্বাস এবং সংযোগ গড়ে তোলে, তারা আরও উদ্ভাবনী, আরও নিরাপদ এবং সংকট মোকাবেলায় আরও ভালোভাবে সক্ষম হয়।
কোভিড-১৯ মহামারী এই সত্যটিকে সম্পূর্ণ স্বস্তি এনে দিয়েছে। লকডাউনের ফলে শারীরিক বিচ্ছিন্নতা তৈরি হওয়ার সাথে সাথে মানুষের সংযোগের প্রয়োজনীয়তা স্পষ্ট হয়ে ওঠে – এবং এর অনুপস্থিতির খরচও বেড়ে যায়।বিজ্ঞাপন
WHO কমিশন পাঁচটি মূল স্তম্ভের উপর ভিত্তি করে একটি বিশ্বব্যাপী রোডম্যাপ প্রস্তাব করে – নীতি, গবেষণা, হস্তক্ষেপ, পরিমাপ এবং সম্পৃক্ততা।
এর মূল পদক্ষেপগুলি হল স্বাস্থ্য, শিক্ষা এবং শ্রম এজেন্ডার সাথে সামাজিক সংযোগকে একীভূত করে এমন জাতীয় নীতিমালা তৈরি করা; কী কাজ করে তা আরও ভালভাবে বোঝার জন্য গবেষণায় বিনিয়োগ করা; সাংস্কৃতিকভাবে প্রাসঙ্গিক এবং ব্যয়-কার্যকর হস্তক্ষেপের মাত্রা বৃদ্ধি করা; সমস্যাটি ট্র্যাক করার জন্য এবং অগ্রগতি পরিমাপ করার জন্য আরও ভাল তথ্য সংগ্রহ করা; এবং মনোভাব পরিবর্তন এবং কলঙ্ক কমাতে একটি বিশ্বব্যাপী আন্দোলন গড়ে তোলা।এই আন্দোলনে তাদের কণ্ঠস্বর অন্তর্ভুক্ত করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যারা একাকীত্ব এবং সামাজিক বিচ্ছিন্নতার যন্ত্রণা সহ্য করেছেন কারণ তারা বুঝতে পারেন যে প্রকৃত সমাধানগুলি কেমন।
নেতা হিসেবে, আমরা নিষ্ক্রিয় থাকতে পারি না।
আমরা যতদিন দেরি করি, প্রতিদিনই তা হারানো সম্ভাবনা, অপ্রয়োজনীয় যন্ত্রণা এবং প্রতিরোধযোগ্য মৃত্যুর আরেকটি দিন।
কিন্তু যদি আমরা সাহসের সাথে, সহযোগিতামূলকভাবে এবং সহানুভূতির সাথে এবং বৃহৎ পরিসরে কাজ করি, তাহলে আমরা স্বাস্থ্যকর, আরও সংযুক্ত এবং আরও স্থিতিস্থাপক সমাজ গড়ে তুলতে পারি।
সামাজিক স্বাস্থ্য কোনও বিলাসিতা নয়। এটি একটি মানুষের চাহিদা। এবং এখন, আগের চেয়েও বেশি, এটি একটি রাজনৈতিক অগ্রাধিকার হওয়া উচিত।
ডঃ টেড্রোস আধানম ঘেব্রেয়েসুস বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মহাপরিচালক; চিডো এমপেম্বা বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার সামাজিক সংযোগ কমিশনের সহ-সভাপতি, আফ্রিকান ইউনিয়নের চেয়ারপারসনের যুব ও নারী বিষয়ক উপদেষ্টা; ডঃ বিবেক মূর্তি বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার সামাজিক সংযোগ কমিশনের সহ-সভাপতি এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ১৯তম এবং ২১তম সার্জন জেনারেল ছিলেন।